Er knurrt nicht, er applaudiert

Das mit dem Abnehmen ist immer so eine Auf-und Ab Sache. Gestern habe ich ein Brot mit Schinken und Käse gegessen und am Abend ein Viertel von einer Pizza. Und habe den Sport ausgelassen. Sowas nenne ich, mich gehen lassen. Hatte die ganze Nacht über ein schlechtes Gewissen und Schlaflosigkeit. Bis halb 5 Uhr morgens saß ich auf Ask und hatte eine ganz interessante Unterhaltung.
Leider habe ich auch herausgefunden, dass eine sehr liebe Person, die ich gerne mochte, gestorben ist. Das macht mich traurig, schon der zweite Todesfall in meinem Freundes/Bekanntenkreis innerhalb von 4 Monaten. Aber ich weiß, dass es ihnen jetzt besser geht, dort wo sie sind. Estelle und Eli, ich werde euch nie vergessen, ihr habt für immer einen Platz in meinem Herzen.

Heute habe ich viel Zeit mit Schlafen verbracht..nach dem Aufstehen habe ich den Rest meiner Pizza gegessen, das war so gegen 11 Uhr. Und seit 4 Stunden knurrt mein Magen, aber ich werd heute nichts mehr essen. Tut ihm ganz gut, wenn er mal gereinigt wird oder so. Außerdem knurrt er nicht, er applaudiert. Ist ein netter Spruch, um das anders zu sehen.
Sport gemacht habe ich heute wenigstens auch - 30 Minuten Stepper und 10 Minuten Hoola-Hoop. Ab jetzt heißts wieder Durchhaltevermögen und Disziplin zeigen. Ich habe gelesen, dass es gut für den Stoffwechsel ist, einmal in der Woche normal zu essen und das werde ich dann auch versuchen. Hänge ja immer noch bei den 79 Kilo fest, hoffentlich ändert sich bald mal was :)

Schlaft gut :3